Rund 36 Millionen Mal schlägt Ihr Herz pro Jahr. Unser Herz schlägt vor allem für Ihre Gesundheit!

In Herzsportgruppen führen Sie unter sachkundiger Anleitung sowie ständiger medizinischer Überwachung auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte sportliche Aktivitäten und Entspannungsübungen aus. Die gezielte Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit erfolgt durch die Förderung der motorischen Grundeigenschaften wie Beweglichkeit und Koordinationsvermögen sowie der Verbesserung von Ausdauer und Kraft. 
 
Ein erfahrenes Team von Ärzten, Sportwissenschaftlern, Physio- und Sporttherapeuten hilft Ihnen im Herzsport Ihre individuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern.
 
In freundlicher Atmosphäre werden Sie erleben, wie viel Spaß Bewegung macht und wie viel Energie in Ihnen steckt.
 
Bei chronischen Herzerkrankungen wirkt Sport als Medizin. In zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen wurde die Wirkung von Herzsport bewiesen. So kommt es zu:
 
  • Verringerung des Risikos eines (erneuten) Infarkts​
  • Senkung des Risikos einen Schlaganfall zu erleiden
  • Schonung des Herz-/Kreislaufsystems durch Reduzierung der Herzarbeit
  • Steigerung des Selbstwert- und Körpergefühls
  • Kräftigung des Stütz- und Bewegungssystems
  • Senkung des Blutfett- und Blutzuckerspiegels
  • Zunahme der Entspannungsfähigkeit
  • Senkung eines erhöhten Blutdrucks
  • Stärkung des Immunsystems
Wir bieten Ihnen auch speziell auf Ihre gesundheitliche Herausforderung zugeschnittene Herzsportgruppen an für die Krankheitsfelder: Herzinsuffizienz, Diabetes und KHK.
 
030 - 306 78 200